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國泰世華小額信貸-合法借錢管道推薦分享-民間借貸是團塊等問優活健康網記者談雍雍／綜合整理）不健康飲食習慣與缺乏運動是造成肥胖主因但一般人對於肥胖認知多止於外觀因此常容易忽略肥胖對健康所帶來危害其實肥胖對健康影響不只造成體能衰退還可能會導致各種代謝、婦科等各方面症狀以及造成男性不舉、增加女性不孕機率、傷害關節等問題最嚴重是如果你知道肥胖還會讓人短命應該就很難放任脂肪猖狂滋長！體重超標問題多傷膝、影響性功能肥胖不止是美觀問題更是很大健康問題一般來說當身體質量指數BMI大於27再加上腹部肥胖男性腰圍>90公分、女性>80公分即列入「肥胖」而雖然大多數人都知道肥胖會引起三高、心臟病、腦血管等疾病但根據過去《優活》報導曾指出體重超標還可能導致以下4大危害：1）骨關節炎風險增／女性、肥胖、高齡等都是罹患骨關節炎高危險群據研究當身體量指數BMI大於30時體重超過膝蓋所能負荷會增加罹患膝退化關節炎風險易造成負重關節如膝蓋、髖關節、脊椎在活動時會受到限制、活動後疼痛加劇2）不舉機率高／影響男性性功能像是性功能障礙、陽痿都和肥胖有關因為肥胖者易發生代謝症候群以及血管硬化使血流速度變得緩慢導致陰莖充血功能較差加上體型肥胖陰莖勃起後長度相對變短陰莖表皮組織也會出現過多脂肪細胞降低對性刺激敏感度3）影響受孕率／不孕症造成原因除了晚婚、及接觸環境荷爾蒙等因素外肥胖也不能忽視因為身體負載過多脂肪組織可能影響女性荷爾蒙代謝、引發內分泌失調干擾月經週期造成經期不規律影響子宮內膜對胚胎接受性這些都會大大增加不孕機率4）減少壽命／健康醫療網／記者黃心瑩報導）一位50多歲男性銀行主管因長期處於業績壓力之下夜間無法安眠為此特地求助睡眠障礙科醫師處方給予安眠藥、抗焦慮藥與肌肉鬆弛劑經連續服用三個月晚上確自覺睡著但早上起床還是覺得很疲倦越來越沒有精神甚至開始記憶力下降逐漸影響工作因而讓他決定轉而尋求中醫協助中醫師張峰銘表示這位患者至門診時眼神呆滯注意力不集中且有點憂鬱傾向食慾不佳寡言連患者太太都表示丈夫話越來越少彷彿進入了自己世界經過望聞問切後給予含人參牛黃類藥物搭配針灸三週後症狀就明顯好轉總算能一夜好眠從中醫角度來看心主神主宰人思考多因壓力造成失眠如工作家庭及經濟日有所思夜有所夢所以躺下後未立即入眠反而思緒奔騰牽腸掛肚不僅腦子無法休眠連肝腎代謝系統也無法充分休息隔天起床還是覺得疲累反而會影響工作效率；也有許多人加班到很晚回優活健康網編輯部／綜合整理）肚子裡寶寶是吸收來自媽媽營養而成長因此懷孕時飲食以有規律並能充分攝取營養為基本原則有些孕婦因為很怕體重增加而不確實吃好三餐但這樣寶寶無法成長媽媽體力也會不夠相反疏忽體重管理導致體重增加過多話則會引起妊娠高血壓症候群國泰世華小額信貸-合法借錢管道推薦分享-民間借貸周遭聲響幫助集中注意力自然能提升工作和讀書效率另外為了避免隔牆有耳舉行重要會議

中國時報【于國欽╱台北報道】

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經濟部示意，我國超市營業據點近7成集中在六都，以新北市占14.6％，台北市14.2％，台中市12.4％居前3名。本年9月底我國超等市場家數為2,025家小額借款3萬雲林二胎房貸小額借款3萬較上年底增添80家，個中全聯878家居首、美聯社499家居次、頂好226家居第三民間小額借貸

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